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股関節 ストレッチの人気アイテム

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リセットポール (東急スポーツオアシス) ストレッチ 用 リセットポール(エクササイズDVD付)【コアストレッチ ポールエクササイズ ヨガポール シェイプアップ 腰 股関節 肩こり 肩甲骨 背中 健康器具 ストレッチ器具 正規品】【05P12Oct14】のレビューは!?

30代 女性さん
猫背対策として購入。結果改善したのかはまだ効果が出ておらず不明ですが、夫婦とも気に入ってよく使っています。サイズは思ったより邪魔になるほど大きくもなく、でも素材がしっかりしているのかへたってしまう事もなく、けっこう頑丈です。普段は立てて収納しており自立してくれるので良いです。ピンク購入しましたが、パッションピンクでポップな色味。部屋のアクセントカラーになってとても可愛い。

40代 男性さん
立ち仕事が多く、腰の痛み・張りが続いていたので、その対策用に購入しました。 仕事後に、1回10分弱ですが、ポールの上に横になって、ゆらゆらしています。 終わった後に、床に仰向けになると、腰の張りが緩んでいるのが実感します。 ポール自体はとてもgoodです。 付属のdvdは、音楽が少しトーンが暗いのと、カメラのアングルのため、動きが分かりづらいところが少しあります。

年齢不詳さん
猫背、肩こり、腰痛、背痛などで悩んでいたところ、とあるブログでポールのことを知りました。 似たようなポールがありますが、値段の中間にあたるこちらを選ばせてもらいました。 使っているうちにへたれるのは嫌だったので、柔らかめでないように!と思っていましたら 適度な硬さがあり使いやすいです。 最初は、背中、肩胛骨あたりのコリにポールがあたり痛かったのですが 2,3回乗っていると、痛みもなくなってきたので、コリが解消されたのかな?と思いました。 毎日、10分前後この上に寝ています。時々ゆらゆらしてみます。 これに乗った後に床の上に寝ると、背中がぺったり吸い付く感じがして気持ち良いです。 劇的に何かに効いた!?という感じではありませんが、 背中のストレッチになっていると感じます。 家族でこれに寝ていますが、猫背の息子が、のったあと、背筋が伸びたのにはビックリ!? しばらくすると猫背に戻りますが^^; 毎日の繰り返しが大事だと思いました。

40代 女性さん
息子が学校で使ったら、とても気持ちがよかった!と 買ってきました。 その日に、ほかの家族も皆 背中がまっすぐになって気持ちいいと大満足。 5人家族なのでもう一つ リビングにと 家具の色に合わせてグリーンを 購入しました。テレビを見ながら、誰か彼か背筋を伸ばしています。 我が家では大変気に入っています。ダイエット効果は まだまだ先にしか わからないかな? インナーマッスルとやらは 鍛えられそうな気がします。

50代 男性さん
まーこれからいろいろやってみて頑張ります。

30代 男性さん
東急のオアシスでいつも使っていたので使用感とかは理解した上で購入。

年齢不詳さん
以前、ストレッチ教室でストレッチポールを使っていて自分でもほしいと思い購入しました。安いし、DVD付でこのお値段はお得だと思いました。 長さも、固さもストレッチポールと変わりません。 どなたかのレビューに、DVDの中の女性の靴下が黒いっていうのを見て、ストレッチのやり方よりも、そっちにまず目がいってしまいました(笑)。 本当に黒い(笑)。 ストレッチのやり方も、私が教室で習っていたものとほぼ変わりません。 私は仰向けで寝ると腰にかなりの隙間ができていましたが、これを使った後は その隙間が狭くなります。実感できるのが嬉しいし、やる気になります。

年齢不詳さん
フィットネス教室でポールを使ったストレッチをしています。今まではフィットネス教室のものをお借りしてしていたのですが自分用のものが欲しくなりDVD付きという事もあり購入させていただきました。 実際に届いたものを見ると、教室で使っているポールより少し長めで硬いです。 私自身、背が高いので長めでちょうどよかったです。 ポールを使ったストレッチをすると本当に背筋が伸びて気持ちがいいのでしっかり使いこなしたいと思います。

年齢不詳さん
通っているジムでストレッチポールを使っていて、家にも欲しいなぁと思っていて、値段が手頃だったので、購入しました。 ピンクを購入したのですが、とても鮮やかな色で部屋のインテリアとしても◎ 欲を言えば、付属DVDの内容をもう少し充実させて頂けると嬉しいです。 いい買い物ができました。ありがとうございます!

60代 女性さん
東急スポーツオアシスで使っていましたが、一時期、販売していたので欲しいと思っていました。ネットで買えると分かって早速注文しました。時間のある時にいつでも使えて嬉しいです。背中が矯正できるような感じがします。